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categoría: Actualidades

6 consejos para evitar peleas

Las disputas son parte de la vida en pareja. Es normal y saludable discutir con tu pareja. Pero también es importante saber cómo evitar conflictos para que no se repitan con demasiada frecuencia. Aquí hay 6 consejos para evitar discutir con tu mitad.

Comunicarse

Es uno de los pilares de las relaciones: la comunicación. Si deseas preservar tu pareja y evitar repetir disputas, es mejor decir las cosas antes de que la situación se agudice. ¿Tu otra mitad hizo algo que no te gustó? Díselo. Evitar una discusión no significa guardártelo todo, todo lo contrario. Si expresas con regularidad cómo te sientes, con la calma y diciendo las cosas bien, tu pareja se lo tomará mejor y tu relación será más serena.

Fuera ultimatums

"Si no te disculpas, te dejo". Todos hemos dicho alto parecido en una discusión, pero no es nada positivo. El compromiso es esencial para tener una pareja fuerte. Así que es mejor que borremos las palabras "nunca" o "siempre" del vocabulario y dejemos espacio para un "tal vez" o "por qué no". Hacer concesiones significa dar espacio a otros y darles importancia. Aceptar que no siempre tenéis los mismos deseos o los mismos sentimientos sobre las cosas es la garantía de una relación a largo plazo.

No cuestionar

¡Aviso a los muy susceptibles! No saltes al menor reproche porque no te ayudará. Cuando tu pareja haga un comentario, míralo como algo positivo. En realidad, tu pareja se está comunicando contigo y desea resolver un problema antes de que sea demasiado tarde. Ponte a prueba y aprovecha la oportunidad para expresar tu punto de vista también. Tu relación saldrá aún más fortalecida.

No dejamos que la discusión se instale.

Durante una discusión, en un ataque de ira, las palabras a menudo exceden al pensamiento. Y cuando las palabras van demasiado lejos, puede haber muy malas consecuencias para la relación. Un consejo: tan pronto como sientas que la situación se os está escapando de las manos, corta el conflicto y mejor vete a dar un paseo. Sal ahí afuera, cálmate y concéntrate en ti mismo. Una vez que estés tranquilo, puedes dar un paso atrás y volver a iniciar una conversación más tranquila con tu pareja.

Preservar su jardín secreto

Cada pareja vive su amor como quiere. Algunos necesitan independencia a toda costa, otros se sienten bien en una relación super dependiente. Sin embargo, sea cual sea el tipo de relación, es esencial guardar algunos misterios y momentos para uno mismo. Porque una relación totalmente transparente y sin sorpresas puede llevar a asfixiar a la pareja, y conllevar algún conflicto. Conservando las cosas para uno mismo, se cultiva un poco de misterio y se preserva la felicidad dentro de la pareja.

Aprender a pedir perdón

Como ya hemos dicho, el cuestionar es esencial. Pero algo muy malo: ¡las excusas! Mejor dejémoslas de lado. Disculparse es reconocer los errores de uno y tomar en consideración el sufrimiento del compañero. Disculparse es una manera de cuidar al ser amado. ¡Ni siquiera sospechas del poder de las palabras como "lo siento" o "discúlpame"! ¡Nada es más efectivo para resolver un conflicto!