La autonomía y la libertad en la pareja no es contraria a la noción del amor, por el contrario, los sentimientos se intensifican cuando cada uno se siente libre de actuar y de su elección y cuando una parte de misterio se mantiene. Sólo a veces, los celos forman parte insidiosa de la pareja y son perjudiciales para ella.

Un reciente estudio canadiense emplaza los celos en segundo lugar entre los problemas de las parejas más presentes de entre 37 problemas conyugales. Una reacción de celos normal no es nociva para la pareja, y pone en relieve el interés que se tiene por el cónyuge. Pero por otro lado, los celos patológicos son más sistemáticos y rápidamente se pueden convertir en espionaje, nefasto para la pareja. El celoso tiene un único objetivo: busca a toda costa descubrir "la verdad" que él se imagina. Por lo general afectado por la disminución de autoestima en sí, está convencido de que él realmente no merece el amor que se le es ofrecido. Él vive en la sospecha permanente, y se aísla en su burbuja.

A veces los celos conducen a la infidelidad. Los celos terminan por distorsionar las conversaciones e impulsan hacia las mentiras. Mentimos para proteger y para evitar sospechas. Pero con el tiempo, ya tenemos suficiente con ser irreprochables y terminamos preguntándonos si no sería mejor ponerse de acuerdo con el cónyuge y saltarse ese paso.

¿Cómo vivir con un celoso? Frente a él, evitar seducir y provocar. También evitar el humor sobre el tema. Es importante asegurarle acerca de sus sentimientos, y no dejarle controlar todo. Preste atención a los sentimientos del otro sí, pero no se olvide de usted mismo. Si tiene una aventura, borre el historial de Internet y teléfono, y recuerde no dejar nada al fondo de sus bolsillos.