El primer sitio de encuentros extraconyugales para personas casadas

Para las mujeres que sufren de este síndrome, la desgana generalizada por todo las lleva también a descuidarse personalmente cuando llega esta época. Pocas ganas de arreglarse, de cuidar su cuerpo, de depilarse … Empiezan nuevamente las obligaciones (estudios, trabajo, familia etc…) y el culto al cuerpo pasa a un segundo plano y eso puede hacerles sentir más inseguras en el momento de la intimidad.

Además ahora las obligaciones no dejan casi tiempo para nada. Hay que volver a reajustar los horarios y el cansancio se nota, por lo que al encontrarse en la cama, algunas mujeres prefieren dormir más que nada en el mundo.

Aunque suele ser algo pasajero, lo cierto es que no nos podemos dejar arrastrar por esa tristeza, desgana y pesimismo. Aquí algunos consejos para “sobrellevar” esta etapa:

. Haz ejercicio: incorporar una rutina de ejercicio a la vuelta a la realidad hará que estemos más enérgicos y más optimistas ¡hazlo, no lo pienses, sólo hazlo!

. Aborda las obligaciones progresivamente: no se puede pasar de 0 a 100 en 1 día. No nos exijamos tanto, no descuidemos nada pero vayamos paso a paso.

. Planea salidas, eventos, cenas o cualquier cosa que te haga ilusión, eso hará que miremos el futuro con más alegría y no con un constante pesimismo. Incluye a tu pareja en esos planes para mantener la chispa.

. Busca qué te hace feliz, qué te ha apetecido siempre hacer y hazlo ya ¡Todo vale con tal de levantar el ánimo! Y si puedes hacerlo con tu pareja ¡Bingo!

. Comunícate o explica como te sientes a tu pareja, si la tienes, o a tus amigas para que los demás sepan como te sientes y puedan ayudarte.