¡Ya es primavera!
Llega ya la primavera, y sus primeros rayos de sol y la moral ya están aquí. Es sabido que en esta época del año hay un aumento de la libido y de las ganas de seducir. Aquí tienes unos cuantos truco para sentirte guapa y sentirte a gusto con tu cuerpo para los buenos días venideros.
Prepara tu cuerpo para el verano
En invierno, tenemos tendencia a no vigilar tanto lo que comemos y coger unos quilitos de más. La primavera es el momento ideal para empezar a tener cuidado con nuestra dieta, y preparar la operación bikini con suficiente antelación, ya que teneos unos meses por delante antes de lucir el bañador. Aumenta el consumo de fruta y verdura, sobretodo las zanahorias, que protegen la piel de las agresiones exteriores y le dan buen aspecto.
Haz una limpieza de primavera
La llegada del buen tiempo es también el momento ideal para “renovar la piel”. Hazte un peeling facial, ideal para preparar tu piel para el sol, o bien un tratamiento con arcilla que purificará tu piel en profundidad.
Vuelve a hacer deporte
Cuando hace mucho frío, solemos preferir quedarnos en el sofá con una mantita en vez de ir la gimnasio. Aprovecha el aumento de las temperaturas para moverte tanto como puedas y vuelve a empezar tus clases de pilates o el running. Si no eres fan del deporte, decídete por ir a caminar en vez de coger el coche , y sube por las escaleras en vez de en ascensor (siempre que sea posible, claro)
Date un placer
Sentirse guapa es también sentirse bien, así que regálate por ejemplo una sesión de compras para preparar tu armario para la primavera y el calor. O bien ve a la peluquería o al esteticista para que que te mimen y sentirte a tope.
¡En primavera, ten un amante!
¡Es también en este periodo del año que nuestras hormonas entran en ebullición! Nos sentimos libres, optimistas, y las ganas de seducir son más altas que nunca. Así que ahora que ya tienes todas las recetas para estar radiante, déjate seducir de nuevo por un amante...
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