¿Ya no tienes orgasmos? ¡La doctora Buffat te ayuda!

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categoría: Actualidades

¿Ya no tienes orgasmos? ¡La doctora Buffat te ayuda!

Este mes, la doctora Juliette Buffat responde a tus preguntas sobre la anorgasmia relacional y te da varias explicaciones y consejos para una mejor vida sexual.

Las preguntas de los miembros:

Eva, 38 años
Siempre me ha costado mucho tener orgasmos, mi pareja debe estimularme mucho para que pueda llegar, he estado en pareja mucho tiempo y mi marido sabe cómo hacerlo. Ahora cuando estoy con un hombre nuevo finjo, estoy en un círculo vicioso e insatisfecha, ya no tengo ganas de tener nuevos encuentros. ¿Hay algún método para ayudarme? ¡Gracias por la ayuda!

A. S. H., 30 años
Tengo pareja desde hace 7 años y tengo un problemilla: me gustaría entender por qué solamente logro alcanzar el orgasmo con mi pareja actual. He intentado con otros hombres, pero no hay manera. Y esto es un problema porque mis relaciones con mi pareja no van bien últimamente. Dicen que el sexo y el amor no están ligados, pero no siento el mismo placer con otros. ¿Qué hacer?

Lili, 41 años
Me masturbo a menudo con mi vibrador para el clítoris (1 ó 2 veces por semana) y siento un placer realmente intenso al utilizarlo, llego muy fácilmente al orgasmo así. El problema es que cuando hago el amor, con mi marido o con un amante, incluso con un cunilingus no logro el 100% de placer y no llego al orgasmo. ¿Qué debo hacer? Cordialmente

Las respuestas de la doctora Juliette Buffat:
Sí, el orgasmo femenino es bastante más difícil de lograr que el orgasmo masculino! Los hombres saben cómo hacer fácilmente desde jóvenes y tienen eyaculaciones espontáneas desde la pubertad, inducidas por sus fantasías, sus sueños sus deseos y sus hormonas. No es así para las mujeres, que tienen sus genitales menos visibles y impulsos a menudo menos intensos. A pesar de esto, ¡tenemos el único órgano dedicado exclusivamente al placer sexual, que es el clítoris, equivalente del pene en miniatura, hipersensible y receptivo a todo tipo de caricias o roces! Hoy en día, los vibradores son muy accesibles, y son muchas las que lo utilizan para encontrar el camino hacia el orgasmo, convirtiéndolos en sus compañeros de juegos íntimos favoritos.

Pero no es suficiente descubrir el placer en solitario para lograrlo en dúo... Porque si en la soledad podemos fantasear libremente, hacer e imaginar todo lo que nos excita y nos conduce al orgasmo, no es lo mismo con la presencia de un compañero de cama. Muchas mujeres no quieren utilizar sus fantasías masturbatorias cuando están con un hombre, Porque tienen la impresión que esto las desconcentrará o las aislará de él mentalmente. Otras consideran que esto sería una forma de infidelidad (y no soportan la idea que él lo haga). De esta manera, se cortan los estímulos que les son imprescindibles para alcanzar el orgasmo. Porque cuando una mujer encuentra un camino que le conduce al placer, los diferentes ingredientes son todos necesarios para lograrlo, y los aspectos relacionados con la mente son especialmente eficaces y potentes.
Otra dificultad con que se encuentran muchas mujeres es la de lograr dejarse llevar completamente en brazos de un hombre. Son muchas las que necesitan sentirse amadas para lograrlo. La confianza también es un elemento importante (que se construye con el tiempo, con un vínculo de compromiso y seguridad) para lograr alcanzar el séptimo cielo. Tal como describe Eva, su marido ha encontrado el modo de lograrlo y ella alcanza el orgasmo con facilidad con él, pero no lo logra con otros compañeros de cama (desconocidos o poco conocidos). En cuanto a A. S. H., antes lo alcanzaba con su pareja habitual, pero las dificultades en la relación y la falta de intimidad emocional han acabado por impedir e inhibir este logro sexual. De hecho, ella recalca la importancia de la relación entre amor y sexo, siendo que el primer facilita y enriquece mucho al segundo.

La sexualidad extraconyugal despierta muchos deseos y mucha excitación, pero parece menos propicia al orgasmo en comparación con la seguridad y el saber hacer conyugal. Pueden ser relaciones complementarias y estimularse la una a la otra. Pero esto no tiene mucho interés si no logras nunca alcanzar el máximo placer y acabas teniendo que fingir para complacer a tu pareja de cama. La satisfacción sexual es un bucle en el que el orgasmo es indispensable. Si quieres sentirte sexualmente satisfecha con un hombre, tienes que encontrar la manera de alcanzar el orgasmo en sus brazos, aunque no sea siempre o que tengas que recurrir a tus fantasías o a tus juguetes. Pero no te sorprendas si lo logras solamente con un hombre y no necesariamente con el que tú prefieres. Mientras te sea imposible lograrlo en presencia de un compañero de cama, es imperativo que te des placer en solitario (como hacer Lili con una bonita frecuenta e intensidad), para así entrenar y acostumbrar a tu cuerpo a llegar hasta el final lo más a menudo posible. ¡Todos los métodos son buenos, así que no te prives de utilizar los más eficaces para ti!