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Porque es bueno para la moral
Nunca lo repetiremos lo suficiente: ¡el sexo vuelve las personas felices! Y está científicamente demostrado. Durante una relación sexual, el cuerpo genera oxitocina. Esta hormona, conocida como la hormona del amor, estimula también la secreción de dopamina y endorfinas: las hormonas del placer y de la felicidad.
¿Estás de bajón? ¡Corre bajo las sábanas de tu pareja!
Porque ayuda a tener mejor memoria
Según un estudio reciente realizado por científicos de la Universidad de McGill, en Canadá, las mujeres que tienen relaciones sexuales frecuentes tienen mejor memoria. ¡Así que no te prives de ello!
Porque aumenta la confianza en sí
Atención, personas tímidas y con complejos, hacer el amor es una excelente forma de deshinibirte y sentirte a gusto con tu cuerpo. Cuando compartes un momento carnal con otra persona, se desnudas literalmente, te dejas llevar, confías en la otra persona ¡y sienta bien! ¿Y hay algo mejor para el ego que sentirse querido/a y deseado/a?
Porque te hace sentir más joven
La actividad sexual ayuda a luchar contra el estrés, sienta bien a tu estado de ánimo y mejora tu sueño (gracias a las hormonas comentadas antes, el sexo es un auténtico somnífero natural): no hay nada mejor para mantenerse joven. Además, según un estudio británico de la Bristish Psychological Society, el hecho de tener relaciones sexuales tres veces por semana permite parecer entre 7 y 12 años más joven. ¡Unos buenos motivos para convencerte!
Porque es más divertido que el deporte
Tendemos a olvidar que el sexo es una actividad física como cualquier otra, y es una excelente forma de gastas calorías. En 2017 puedes unir lo útil con lo agradable, ¡así que atrévete a probar las posturas más acrobáticas, diviértete y de paso, haz ejercicio! Confiesa que es más divertido que el running...
